Är du en erfaren skidåkare som vill slipa på carvingtekniken? Anmäl dig i så fall till denna avancerade kurs för vuxna. Kursinnehållet bygger på SLAO och Friluftsfrämjandets skidlärarutbildning och ges av våra skickligaste skidlärare. Kursen ges under tre onsdagkvällar i vecka 6-8, kl 19-21. Max 8 deltagare. Kursen omfattar följande moment:
- Ledrörelser
- Rörelseplan
- Analysschema, svängfaser
- Rörelser som reglerar
- Kant
- Belastning
- Rotation
- Masscentrum
- Skidans svängande egenskaper
- Yttre krafter
- Rotationspunkt
- Tröghetsmoment
- Fysiologiska och anatomiska skillnader.
I kursen använder vi videokamera för individuall analys och feedback.
Registrera din epostadress här så skickar vi en påminnelse när vi öpnnar anmälningen: